Accreditato il:: 1 novembre 2024
Crediti ECM: 24
Ore Formative: 24
N. Edizione:: 1
Avviso importante:

 

AVVISO IMPORTANTE Il costo di iscrizione è comprensivo di IVA Provider e segreteria organizzativa U.P.A.I.Nu.C. (Università Popolare Accademia Internazionale di Nutrizione Clinica) Tel. 346 9860092; 331 7212974; 345 7146858 E.mail: info@upainucformazione.it; www.upainucformazione.it.

presentazione:

Presentazione

Il Corso si propone di formare in maniera specialistica diverse figure interdisciplinari al fine di acquisire le competenze necessarie per qualificarsi istruttore di Fitness Metabolica in Acqua.
La metodologia insegnata nel Corso consente di intervenire in modo efficace nella terapia e riabilitazione cardiovascolare, metabolica, cardio-polmonare, respiratoria, muscolo-scheletrica,
osteo-articolare, neurologica, audio-vestibolare, geriatrica e psichiatrica.

Risultati virtuosi si ottengono in particolare nelle sindromi complesse quali obesità, patologie cardiovascolari, sindrome metabolica, sindromi respiratorie delle alte e basse vie aeree, disturbi dell’equilibrio e sindromi vertiginose, dolore acuto e cronico, linfedema e osteoporosi.
Il soggetto in immersione nell’ambiente acquatico può allenarsi intensamente dal punto di vista metabolico e aumentare il massimo consumo d’ossigeno (VO2 max) nell’arco di intervalli
relativamente brevi, sfruttando in senso terapeutico l’aumento della resistenza al movimento, senza sovraccarico articolare, e le condizioni di schema motorio e equilibrio alterati. Il potenziale
riabilitativo e terapeutico del fitness metabolica acquatico è in grado di migliorare in modo peculiare e differente da tutte le altre metodiche di attività motoria, le capacità e le potenzialità
atletiche, il tono muscolare, l’allenamento di forza e resistenza; ma è anche indicato per il trattamento di dolore e spasmi, per il rilassamento e per il miglioramento dell’apparato cardiocircolatorio e respiratorio in modo globale e integrato

 

SBOCCHI LAVORATIVI

 

Formazione specialistica interdisciplinare (medico, biologo, nutrizionista), istruttore qualificato Fitness Metabolica in Acqua, preparatore atletico, riabilitazione, medicina dello sport

Programma:

DISCIPLINE

ARGOMENTI TRATTATI

 

ORE

V.A.T

Vertical Aquatic Training: uno strumento indispensabile per la riabilitazione del paziente obeso

 

TEORIA

1.       Condizionamento fisico in acqua:

come rendere efficace l’allenamento metabolico in assenza di contrazioni eccentriche -adattamenti terra-acqua, volumi e intensità di lavoro, scelta degli attrezzi

2.       Concetto di individualità:

disagi articolari e scelta degli schemi motori allenanti. Il vantaggio dell’ambiente acquatico.

3.       Vat e farmaci betabloccanti:

l’importanza del parametro F.C.

 

 

 

 

ANDREA AQUIRI

1,5

 

PRATICA

Costruzione di un circuit training:

esempi pratici.

ANDREA AQUIRI

3

METODOLOGIA DELL’ALLENAMENTO

 

TEORIA

1.      Differenti tipologie di allenamento in acqua

2.      Sindrome metabolica e allenamento

3.      Lo sviluppo della Forza nelle attività acquatiche

4.      Lavori settoriali ed a circuito

ANDREA

PASSERINI

1,5

 

PRATICA

1.      Tecnica e didattica degli esercizi in acqua bassa ed acqua alta

2.      Lavoro a corpo libero e con attrezzi

3.      Lavori settoriali ed a circuito

ANDREA

PASSERINI

3

RESPIRAZIONE GLOBALE E METABOLISMO

Tecnologie per il ripristino e mantenimento del Benessere respiratorio e impatto metabolico

LINO          DI RIENZO BUSINCO

1,5

ASCOLTO DELLA MUSICA E PERFORMANCE IN ALLENAMENTO

Le basi audiologiche e aspetti vestibolari per la motivazione e l’equilibrio

PASQUALE DAVIDE LONGO

1,5

CUORE E ALLENAMENTO METABOLICO AQUATICO

Le implicazioni cardiovascolari del Fitness metabolico aquatico

ANDREA BEZZECCHERI

3

GASTRONETEROLOGIA E OBESITA’

Aspetti peculiari e moderni trattamenti gastroenterologici nel soggetto obeso

CESARE EFRATI

1,5

RUOLO DELLA NUTRIZIONE NELLA GESTIONE DELL’OBESITA’ E DEL FITNESS ACQUATICO

Strategie nutrizionali e adattamenti metabolici nell’obesità

 

FLAVIA TRAMONTANA

1,5

MEDICINA DELLO SPORT E FITNESS METABOLICO

Peculiarità del fitness metabolico acquatico per la salute dell’atleta obeso

ROBERTO FIORE

1,5

PATTERN PSICOLOGICI NEI DISTURBI ALIMENTARI E NELLO SPORT

Obesità, prestazioni, motivazione: concetti e preconcetti, pregiudizi, falsi miti nel fitness metabolico acquatico

STEFANO TAMORRI

 

MANUELA BENZI

1,5

PATTERN ENDOCRINOLOGICI NEL  FITNESS METABOLICO

Aspetti endocrinologici e metabolici nel sovrappeso e disfunzioni associate

 

PAOLO MONTERA

1,5

RUOLO DELL’ORTOPEDICO NELL’ARTICOLARITA DELL’OBESO

Sovrappeso, aspetti ortopedici, indicazioni e peculiarità del fitness acquatico

 

IVAN                DE MARTINO

1,5

Responsabili:

Docenti

Crediti ECM: 8
Ore Formative: 8
N. Edizione:: 1
Avviso importante:

 

AVVISO IMPORTANTE Il costo di iscrizione è comprensivo di IVA Provider e segreteria organizzativa U.P.A.I.Nu.C. (Università Popolare Accademia Internazionale di Nutrizione Clinica) Tel. 346 9860092; 331 7212974; 345 7146858 E.mail: info@upainucformazione.it; www.upainucformazione.it.

presentazione:

Presentazione

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Programma:

Programma

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Responsabili:

Responsabili

Responsabile Scientifico

Dott.ssa Paola Rossi
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Docente

Dott. Ludovico Magellano
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Dott. Laura Rossi
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Dott. Amilcare Pozzi
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Accreditato il:: 11 novembre 2024
Crediti ECM: 8
Ore Formative: 8
N. Edizione:: 1
Avviso importante:

 

AVVISO IMPORTANTE Il costo di iscrizione è comprensivo di IVA Provider e segreteria organizzativa U.P.A.I.Nu.C. (Università Popolare Accademia Internazionale di Nutrizione Clinica) Tel. 346 9860092; 331 7212974; 345 7146858 E.mail: info@upainucformazione.it; www.upainucformazione.it.

presentazione:

Presentazione

Durante il corso i discenti avranno modo di approfondire gli aspetti caratterizzanti il digiuno come pratica integrativa ovvero assoluta di impostazione di un percorso alimentare per il mantenimento/ripristino del benessere psico-fisico. Cosa è il digiuno, quali sono i diversi tipi di digiuno, come si fa a digiunare, chi può fare il digiuno, come organizzare una dieta nella quale sia contemplato il digiuno, cosa accade al nostro corpo ed alla nostra mente durante il digiuno in termini biochimici, fisici e psicologici, sono solo alcune delle domande alle quali questa attività formativa cercherà di fornire delle risposte.

Le più recenti ricerche hanno posto in evidenza come il digiuno (inteso anche come digiuno intermittente) possa avere dei benefici sulla salute. Tali benefici non deriverebbero, in maniera esclusiva, dalla conseguente perdita di peso bensì da ulteriori e più importanti fattori che rendono il digiuno una modalità d’intervento e di gestione che necessariamente deve essere conosciuta da parte dei professionisti della nutrizione. Vi sono conferme, infatti, che una corretta pratica del digiuno, condotta in accordo con personale competente, intervenga nel:

  • regolare il metabolismo degli zuccheri e l’insulino-resistenza;
  • combattere l’infiammazione,
  • ridurre la pressione sanguigna e i livelli di colesterolo c.d. “cattivo” e di conseguenza diminuire il rischio cardiovascolare;
  • riequilibrare i livelli dell’ormone della crescita (GH) indispensabile questo per il metabolismo proteico nella perdita di peso e nella forza muscolare;
  • migliorare le performance cognitive (studi condotti su animali).

 

Tutto ciò deve essere fatto però sotto la supervisione di professionisti che studiano l’assetto psicologico, fisico e nutritivo della persona per valutarne l’eventuale assenza di controindicazioni alla pratica del digiuno come strategia alimentare. Il presente corso ha come obiettivo proprio quello di fornire ai partecipanti gli strumenti idonei per identificare quali sono i soggetti che possono giovarsi del digiuno e come gestire il percorso d’intervento. Il corso è strutturato in 5 sessioni:

 

  • la prima dove si descriverà cosa è il digiuno, una sua breve storia e nel contempo verrà descritta “la mente” del digiuno (motivazioni, aspettative, credenze legate al digiuno), gli aspetti psicologici e fisici del digiuno e sue indicazioni e controindicazioni nelle situazioni di attuale interesse (insulino-resistenza, obesità, disturbi cardiovascolari, disturbi neurologici, empowerment psico-fisico)
  • la seconda nella quale verranno definite le implicazioni biochimiche e fisiche del digiuno
  • la terza dove si analizzeranno i diversi tipi di digiuno (digiuno intermittente, mima digiuno, digiuno prolungato) dal punto di vista genetico e epigenetico e cosa fare per gestire al meglio le fasi pre, durante e post digiuno nelle varie situazioni fisopatologiche.
  • la quarta nella quale verranno presentati eventuali integratori o supplementi fito-nutrizionali utili per supportare e mettere a frutto i benefici del digiuno;
  • la quinta dove si farà pratica di tecniche di autoconsapevolezza quali meditazione ed autoipnosi per una funzionale gestione del digiuno.

Programma:

Programma

PRIMO MODULO

Maurizio LUPARDINI       (durata 35 min)

Il digiuno: tutto tranne che una moda

Cosa è il digiuno, breve storia del digiuno, i miti da sfatare sul digiuno, la “mente” e il “corpo” nel digiuno: aspetti psicologici e fisici del digiuno e sue indicazioni e controindicazioni, motivazioni, aspettative, credenze legate al digiuno, introduzione alle pratiche di autoconsapevolezza per un “bel” digiuno.

SECONDO MODULO

Mauro MICELI        (durata 1h 15)

Aspetti biochimico-nutrizionali alla base dei vari tipi di digiuno (digiuno intermittente, mima digiuno, digiuno prolungato). Quando e quanto digiunare secondo le “molecole”

Elisabetta Villa         (durata 15 min)

Benefici del digiuno intermittente

TERZO MODULO

Margherita BORSA (durata 2 h e 30 min)

Il digiuno in pratica

Aspetti genetici e epigenetici dei vari tipi di digiuno (digiuno intermittente, mima digiuno, digiuno prolungato) per diverse situazioni (sovrappeso, obesità, disturbi cardiovascolari, disturbi neurologici, empowerment psico-fisico).

L’alimentazione prima del digiuno. Come ci si prepara, quali regole alimentari e di comportamento seguire.

Il digiuno “in azione”: le regole da seguire per i diversi digiuni (digiuno intermittente, mima digiuno, digiuno prolungato).

La ripresa dell’alimentazione dopo i digiuni: modalità e tempi.

QUARTO MODULO

Mauro MICELI                    (durata 60 min)

Integrazione fito-nutraceutica a supporto delle varie tipologie del digiuno.

QUINTO MODULO

Maurizio LUPARDINI        (durata 40 min)

Il Digiuno integrato: il corpo, la mente, le emozioni del digiuno: il metodo delle 3 R (Ri-membrare, Ra-mmentare e Ri-cordare) in azione.

SESSIONE ESPERIENZIALE (NO ECM)

Maurizio LUPARDINI        (durata 40 min)

Tecniche di autoconsapevolezza orientate al corpo, alla mente ed alle emozioni (autoipnosi e meditazione) nel digiuno. Sessione esperienziale

Responsabili:

Responsabile Scientifico

Prof. Maurizio Lupardini
Spec. in Psichiatria, Doc. Scuola di Omeopatia, Omotossicologia e Discipline Integrate - AIOT, Doc. a contratto Univ. Unicusano RM